聲音的五大技巧中，最容易調整的就是語速
說話時，可以使用4種速度的混搭運用:
1.快：熱情興奮
需要炒熱氣氛時，把語速加快，把大家high的情緒引動起來
對於節奏的掌控技巧很純熟，說話快又清楚的時候可以快快講
2.中：誠懇真心
這是大部分人最常用的說話方式。
表現誠懇真心。可以搭配加氣音與溫暖 ，
才不會顯得冷漠、見外、制式化。
3.緩：情境塑造
用於情境塑造、抓住聽者的注意力，如：鋪陳、製造玄疑。
話說到一半突然變成緩速度時，
聽者會很自然地豎起耳朵，想聽聽看接下來到底要說些什麼。
說故事時，在適當的時機改用緩速度的說話方式，
引入情境，就有機會用感性訴求打動聽眾。
4.慢：深層溝通
慢速度的說話是屬心靈、精神、形而上的，比方安慰。
把說話速度放慢，專注地談，話語會有撫慰、治療的效果。
布朗大學認知、語言和心理科學系教授Uriel Cohen Priva說：
「我們說話的目的在於交流，而不是展現語速。」
有趣的是:無論講話快還是慢，相同時間內傳遞的消息量都一致。
這是因為講話快的人，每句話里包含的信息量相對較少。
大部分人對說話稍慢的接受度較高，70%的人不喜歡別人講話太快。
雖然一般人覺得說話速度快的人比說話慢的人要聰明、積極，
但如果說得太快，聽者會跟不上，不知道你到底說了什麼。
那語速該在多少比較適合呢?
考量聽眾不同人數時使用的語速會不同:
聽眾 50人以下 語速 180-200 (字/分鐘)
聽眾 50人 語速 150-180 (字/分鐘)
聽眾 100-500 語速 130-150 (字/分鐘)
人腦有可塑性，可根據環境的變化出現結構和功能的改變，
反覆地學習、鍛鍊，可以使語言更流暢
可以訓練方式有以下幾種:
1.朗讀短文-音調的抑揚頓挫
2.看圖說話-控制說話時間
3.介紹訓練-運用大綱演講
4.角色扮演-臨場應變的機智
5.講述故事-吸引觀眾注意
6.即席演講-於短時間內整理意見.表達看法
讓大腦對情緒和發聲運動的控制更加收放自如，
就先從語速搭配開始試看看吧